Аштанга йога

Социальный фитнес проект в г. Южно-Сахалинске. Аштанга йога. История одной тренировки

Сейчас занятия фитнесом распространенное явление. Все, кто желает продлить функциональность своего тела применяют его в своей жизни. Особенно радует, что эта мода распространилась среди молодежи. Я давно занимаюсь фитнесом и определила для себя направление Аштанга Йога и фитнес-йога. Сейчас это доступно всем, в рамках социального фитнес проекта в г. Южно-Сахалинске…